آرایش و زیبایی

نکات بهترین مراقبت برای پوست

داشتن پوستی زیبا و شاداب در جذابیت، تاثیر بسزایی دارد و به همین خاطر است که برای همه ما سلامت پوست مهم است. به این منظور باید درباره آن بدانیم و برنامه ای برای مراقبت از آن داشته باشیم.

قبل از هر چیز باید پوست خود را بشناسید. اگر زمخت، زبر و پوست پوست باشد، پس خشک است؛ اگر برق بزند و روغنی باشد پس چرب است؛ اگر ترکیبی از دو نوع بالا باشد پس ترکیبی است؛ اگر هم به انواع کرم و لوازم آرایش واکنش نشان دهد و مثلا دچار خارش شود پس حساس است.

سپس باید پوست خود را پاک کنید و پاک نگه دارید. شوینده صورت خود را باید بر اساس نوع پوستتان انتخاب کنید. اگر پوست معمولی یا ترکیبی دارید از شوینده ملایم استفاده کنید. به آرامی صورت خود را بمالید و با آب گرم بشویید و با حوله نرم به آرامی خشک کنید. اگر پوست خشک دارید از شوینده ملایم فاقد الکل و عطر استفاده کنید، زیرا ممکن است پوستتان را خشک تر کنند. برای شستن از آب گرم استفاده کنید و نه آب داغ، چون آب داغ چربی طبیعی صورت شما را از بین میبرد و پوستتان خشک تر میشود. اگر پوستتان چرب است باید از شوینده ای استفاده کنید که فاقد چربی باشد. باید پوستتان را با مقدار زیادی آب گرم بشویید. میتوانید از محصولاتی استفاده کنید که منافظ پوست را می­بندند و موجب کاهش چربی پوست شما میشوند، البته مراقب حساسیت های خود باشید. اگر پوستتان حساس باشد نیاز است که از آب گرم خیلی زیاد و پاک کننده ملایم استفاده کنید؛ به آرامی صورت خود را بشویید و و آن را نمالید. برای اینکه دپار سوزش نشوید از پاک کننده ای استفاده کنید که فاقد الکل و عطر باشد و اسیدی نباشد. آلوئه ورا، چای سبز و بابونه برای شما مفید است.

باید از مرطوب کننده استفاده کنید. فرقی نمیکند چه سنی داشته باشید و چه نوع پوستی دارید؛ همه پوستها به مرطوب کننده نیاز دارند. مرطوب کننده پوست را از خشکی محافظت میکند. مرطوب کننده را پس از شستن پوست به کار ببرید، زمانی که پوست هنوز نم دارد.

به ضد آفتاب نیاز دارید. حتی اگر مرطوب کننده شما حاوی ضد آفتاب باشد، استفاده از کرم ضد آفتاب جدا، حتما توصیه میشود.  یک آفتاب 15 دقیقه ای میتواند به شدت به پوست آسیب برساند و حتی موجب سرطان شود. فاکتور حفاظتی ضد آفتاب باید حداقل30 باشد. هر زمان که در معرض آفتاب بودید از آن استفاده کنید، چه هوای گرم چه هوای سرد. نیاز است که ضد آفتاب هر دو ساعت تجدید شود.

در شستن زیاده روی نکنید، زیرا باعث خشکی پوست میشود، روزی یکبار کافی است. میتوانید صبح با آب ولرم آن را بشویید و با یک حوله نرم آن را پاک کنید. همچنین میتوانید شب هم با صابون، آلودگی های طول روز را پاک کنید. اگر ورزش زیاد میکنید بعد از ورزش با صابون سورت خود را بشویید، پون عرق میتواند منافظ پوست را ببندد.

هرگز قبل از پاک کردن آرایشتان به تخت خواب نروید، زیرا این مواد منافط پوست را میبندد و آکنده ایجاد میکند. از یک پاک کننده ملایم با پارچه نرم استفاده کنید. اگر هم داروی ضد آکنه دارید بعد از پاک کردن آرایش زمان مناسبی برای استفاده از آن است.

اگر صورتتان دارای لک است لوازم آرایش که فاقد چربی هستند میتواند آنها را بپوشاند.

ممکن است دوست داشته باشید پوستتان برنزه باشد، اما بهتر است بدانید پوست برنزه یک نوع پوست آسیب دیده است. تغییر رنگ پوست بخاطر تاثیری است که آفتاب روی پوست شما گذاشته است و میتواند پوستتان را چروکیده و پر از لکه کند و حتی ممکن است موجب سرطان شود. همچنین استفاده از کرم برنزه کننده هم مانند در معرض آفتاب بودن است و خطر ابتلا به نوع کشنده سرطان پوست را به شدت افزایش میدهد.

در انتخاب لوازم آرایش دقت کنید. لوازمی که از آب ساخته شده باشند آنهایی که از چربی درست شده اند ارجحیت دارند. پوست اطراف پشم بسیار حساس است، در انتخاب لوازم آرایش چشمان خود بسیار محتاط باشید. همچنین لوازم آرایش خود را به طور مشترک استفاده نکنید. اگر دیدید یک نوع ماده آرایشی کوچکترین تاثیری روی پوستتان دارد آن را عوض کنید.

به کار بردن ماسک های مختلف میتواند مفید باشد، بر اساس نوع پوست خود آنها را انتخاب کنید. ماسک های آماده مختلف در بازار وجود دارد، اما شما سعی کنید خودتان نوع طبیعی و تازه آن را درست کنید. بهتر است بدانید که خورد و خوراک هم تاثیر زیادی روی پوستتان دارد. سبزی و میوه برای پوست بسیار مفیدند و چربی و قند بسیار مضر. باید به اندازه کافی استراحت کنید، بخوابید و از استرس دوری کنید.

خواندنی ها


سبک زندگی

چه هدیه ای یک خانم را خوشحال می کند ؟

یکی از مشکلات همیشگی آقایان انتخاب و خرید یک هدیه مناسب برای خانم هاست اما کار سختی نیست دادن چند هدیه با توجه به سلیقه آن ها برای هر خانمی مناسب است.

ادامه مطلب
سبک زندگی

آتلیه عروس ارزان

یکی از دغدغه های هر عروس و داماد قرار داد بستن با یک آتلیه عروس ارزان قیمت می باشد که هم از لحاظ قیمت و هم از لحاظ کیفیت عکاسی مناسب باشد ، ما در وبسایت بلاک مگ در سرتاسر ایران لیست قیمت آتلیه های عروس ارزان را در اختیار شما عزیزان قرار می دهیم ، در ادامه مطلب آتلیه های عروس با قیمت مناسب را به شما عروس و داماد های عزیز معرفی می کنیم .

ادامه مطلب
 آرایش و زیبایی

مدل مو جدید مجلسی دخترانه و زنانه

هر دختر خانمی دوست دارد مدل مو جذاب و شیکی داشته باشد پس همواره دنبال جدیدترین و بهترین مدل مو دخترانه هستند ، در بین دختر خانم ها مدل مو و نحوه مدل دادن به ان در اولویت اول ظاهر انها می باشد و به این قضیه اهمیت زیادی می دهند ، به همین خاطر ما در این پست بهترین مدل مو دخترانه را شما معرفی می کنیم ...

ادامه مطلب
 آرایش و زیبایی

ناخن عروس شیک طراحی ناخن

چه شما هر ۲ هفته در سالن بنشینید و ناخن‌های خود را بگیرید و یا همیشه آن‌ها را کوتاه و تمیز نگه دارید ، ممکن است مجبور شوید آن‌ها را برای روز بزرگ عروسی نقاشی کنید . همه چیز در جزئیات است و هنگامی که مراسم عروسی انجام می‌شود ، ما هیچ چیزی ( یا ناخن‌های بدون رنگ) را رها نمی‌کنیم . در این مطلب جدیدترین مدل های ناخن عروس 2019 برا به شما نشان می دهیم ...

ادامه مطلب
 خودرو

اجاره ماشین عروس در تهران

ماشین عروسی و تزیین آن به بهترین شکل ممکن آرزوی هر عروس و دامادی برای روز مراسم عروسیشان می باشد ، اجاره ماشین عروس شاید برای اکثریت جامعه که در سطح مالی نرمالی هستند کاری سخت باشد به همین خاطر باید دنبال آژانس های اجاره ماشین عروس گشت ، ما در این مطلب بهترین آژانس اجاره ماشین عروس در تهران را به شما معرفی می کنیم ...

ادامه مطلب
ورزشی

آموزش انجام فیزیوتراپی در منزل

آموزش فیزیوتراپی در منزل و انجام تمرینات آن می‌تواند در درمان یا پیشگیری از آسیب‌های بدنی مفید باشد. این آموزش شامل یادگیری تمرینات حرکتی است که تعدادی از آن‌ها در این مطلب گردآوری شده است.

ادامه مطلب
 خودرو

راهکار برای نگهداری از خودرو در تابستان

با نزدیک شدن به تابستان ممکن است به دلیل گرمای زیاد هوا، خودروی شما دچار مشکل شود. برای پیشگیری از این موضوع لازم است که برای نگهداری از خودرو در تابستان نکاتی را در نظر بگیرید.

ادامه مطلب
کتاب آشپزی

“تاس کباب” را با این روش بی نظیر درست کنید

تاس کباب خوراک گوشت و سبزیجاتی است که از قدیم بخصوص توسط مادربزرگها طبخ می شده است. گوشتی که برای تهیه “تاس کباب” استفاده می شود بایستی حتما گوشت گوسفندی و ترجیحا دنده باشد.

ادامه مطلب
سایر

کودک 2 ساله ای که دور دنیا سفر می کند

کودک 2 ساله ای در حال حاضر به طور بسیار جالب از 24 کشور و پنج قاره بازدید کرده است، تصاویر آن را در ادامه مشاهده می نمایید.

ادامه مطلب

سراسر وب

سلامت و بهداشت

اصول معاشقه

قسمت بسیار مهمی از هر ازدواج، رابطه جنسی میان زن و مرد است؛ اما تعداد زیادی از زوج ها با نگاهی سرسری از آن میگذرند. درحالی که عدم سلامت در این نوع رابطه، سبب مشکلات فراوان و حتی طلاق میشود. در این نوشتار، رابطه جنسی صحیح و مناسب را از دید طرفین شرح میدهیم ...

ادامه مطلب
ورزشی

تمرینات 15 دقیقه ای مخصوص چربی سوز

در بین حرکات ورزشی دسته ای با تحت فشار قرار دادن بافت های چربی لاغری و کاهش وزن را سرعت می بخشند ، در ادامه این بخش به بهترین تمرینات چربی سوز و کاهش وزن اشاره خواهیم کرد.

ادامه مطلب
سبک زندگی

راهنمای عروسی

وبسایت بلاک مگ به عنوان بهترین وبسایت راهنمای عروسی و عرضه کننده و معرفی کننده بهترین برند های عروسی یک سالی است که خود را معرفی کرده است و طی این یک سال بهترین راه کار ها و بهترین راهنمایی ها را جهت برگذاری هرچه بهتر مراسم عروسی را در اختیار عروس و داماد ها قرار داده است که ...

ادامه مطلب
 خودرو

ماشین عروس مناسب

در تئوری شما باید برای حمل و نقل در روز مراسم عروسی از ماشین عروس استفاده نمایید و یک ماشین عروس مناسب تهیه بفرمایید اما اگر شما می خواهید به سرعت در شب مراسم عروسی لباس عروس خود را عوض کرده و داخل ماشین عروس شوید بهتر است قبل از انجام این کار یک تصمیم گیری مناسب برای انتخاب ماشین عروس خود داشته باشید ...

ادامه مطلب
دانش و فناوری

چگونه پیامک تبلیغاتی انبوه ارسال کنیم؟

راهنمای جامع ارسال پیامک تبلیغاتی و استفاده از سامانه پیامک برای ارسال SMS انبوه،معرفی راهکارهای تبلیغات پیامکی برای افزایش فروش و جذب مشتری

ادامه مطلب
ورزشی

بخوانید تا نظرتان در مورد مدیتیشن زیر و رو شود !

مدیتیشن و مسافرت از بهترین راه ها برای کاهش افسردگی و استرس می باشد اما کدام یک تاثیر بیشتری بر جسم و ذهن دارد؟

ادامه مطلب
سایر

گل فروشی آنلاین

همه ما ادما در یک روز از زندگیمان به یک گل فروشی احتیاج پیدا می کنیم تا برای مناسبتی که در نظرمان است گل مورد نظر خودمان را پیدا کنیم ، این مناسبت ها می تواند شامل روز پدر ، روز مادر ، تولد ، عروسی ، ازدواج باشد که مهم ترین در بین این مراسمات می تواند مراسم عروسی باشد که عروس و داماد می خواهند یک دسته گل عروسی یا شاخ گل عروسی و یا جعبه گل عروسی داشته باشند...

ادامه مطلب
سایر

راهنمای برگزاری مراسم عروسی

آقایان و خانم های عزیز وقتی می خواهند ازدواج کنند ناخوداگاه دچار استرس و نگرانی می شوند که عروسی و مراسم عروسیشان چگونه برگذار شود ، وب سایت بلاک مگ در این وسط به کمک شما عزیزان می آید و به عنوان یک سایت عروسی و یک سایت مراسم عروسی به شما کمک خواهد کرد تا یک مراسم عروسی بدون دغدغه را برگذار نمایید که ...

ادامه مطلب
مد و استایل

مرکز طلا فروشی

زیبایی های عروس در روز مراسم عروسی خلاصه می شود در جواهرات و طلاهایی که عروس در آن روز می پوشد ، هر عروس خانمی آرزو دارد در روز مراسم عروسیش بهترین جواهرات و زیورالات را بر تن بکند به همین خاطر وبسایت بلاک مگ با راه اندازی مرکز طلا فروشی ، نقره فروشی و بدلیجات به شما عروس و داماد های عزیز جهت انتخاب راحت تر کمک می کند که ..

ادامه مطلب

مطالب جالب

کتاب آشپزی

طرز تهیه کباب ساتای مرغ

کباب ساتای مرغ ، غذایی استوایی با مرغ کبابی به همراه سس تند بادام زمینی است.

ادامه مطلب
 خودرو

اجاره ماشین عروس ارزان

در روز مراسم عروسی یکی از مشغله فکری های داماد در صورت نداشتن ماشین شخصی ، پیدا کردن و اجاره ماشین عروس برای روز مراسم عروسی می باشد ، متاسفانه در دنیای امروزی و شرایط بد اقتصادی اجاره یک ماشین عروس ارزان برای اکثریت جامعه مشکلی بزرگ محصوب می شود که ...

ادامه مطلب
سبک زندگی

آتلیه عروسی و عکاسی

در مراسم عروسی یکی از بخش های مهم انتخاب یک آتلیه عروسی مناسب جهت عکاسی و فیلم برداری از مراسم عروسی می باشد که عروس و داماد های توجه خاصی به این موضوع دارند ، وبسایت بلاک مگ برای راحتی کار عروس و داماد ها بانک آتلیه عروسی و عکاسی راه انداخته است که ...

ادامه مطلب
ورزشی

لاغری در 6 روز با دو مدل رژیم مخصوص

با یک رژیم لاغری طبیعی و برنامه های غذایی 3 وعده کامل روزانه ای که در این بخش برایتان خواهیم گفت، به سرعت و بدون عوارض یک کاهش وزن طبیعی خواهید داشت.

ادامه مطلب
مذهبی

حکم بازی با ورق برای تفریح

آیا اگر افراد بدون شرط بندی و قصد قمار و بُرد و باخت و کسب درآمد، بلکه فقط برای سرگرمی و مشغول بودن، مبادرت به بازی با ورق کنند، آن افراد مرتکب حرام شده اند؟

ادامه مطلب
سبک زندگی

بهترین سن آموزش شنا برای کودکان

ورزش شنا فوایدی برای کودکان دارد و آموزش شنا به کودکان باید در زمانی مناسب اتفاق بیافتد، در ادامه از نکات ایمنی مهم، باید و نبایدها و بهترین سن آموزش شنا برای کودکان مطلع می شوید.

ادامه مطلب
دانش و فناوری

رمز عبور اینستاگرام را چگونه بازیابی کنیم؟

برای بازیابی رمز عبور اینستاگرام می توانید از دو روش استفاده کنید یکی از طریق ایمیلی که روز اول ثبت نام کردید و یا از طریق فیس بوک.

ادامه مطلب
دانش و فناوری

سرعت واقعی اینترنت شما چقدر است؟

سرعتی که ISP ها به شما اعلام می کنند ممکن است همان سرعتی نباشد که از آن استفاده می کنید. اگر می خواهید بدانید که سرعت واقعی اینترنت شما چقدر است کافیست که وارد سایت شده و تنها بر روی یک دکمه کلیک کنید.

ادامه مطلب
سایر

نورپردازی داخلی ساختمان

به گفته لوکوربوزیه، معمار بزرگ ، "معماری بازی هنری هنرمندانه، دقیق و خیره کننده مجموعه ای از اجسام ساخته شده در زیر نور است." این گفته او به خوبی اهمیت بالای نور و نورپردازی را در طراحی نشان میدهد. شرط نخست برای حس بینایی ما، نور است. ما از نور برای دیدن فضا، اجسام، فرم ها، رنگ ها، کار و حس کردن استفاده میکنیم. در واقع حس بینایی ما در نبود نور با مشکل مواجه میشود ...

ادامه مطلب