سلامت و بهداشت

اصول معاشقه

قسمت بسیار مهمی از هر ازدواج، رابطه جنسی میان زن و مرد است؛ اما تعداد زیادی از زوج ها با نگاهی سرسری از آن میگذرند. درحالی که عدم سلامت در این نوع رابطه، سبب مشکلات فراوان و حتی طلاق میشود. در این نوشتار، رابطه جنسی صحیح و مناسب را از دید طرفین شرح میدهیم.

رابطه جنسی، جزئی جدانشدنی از ازدواج است. در صورتی که هر کدام از طرفین علاقه خود به آن را از دست بدهد و رغبتی به آن نداشته باشد، مشکلات جدی بر سر راه ادامه ازدواج پدید می­آید و بسیاری مواقع به طلاق منجر میشود( بعد از مسایل مالی، مشکل در رابطه جنسی، دومین دلیل طلاق میباشد). با این وجود در صورت بروز این مشکلات، راه هایی وجود دارد که میتواند به شما کمک کند.

به دیگری متکی نباشید. شور جنسی همه با هم متفاوت است و این مسئله هیچ ارتباطی به دوست داشتن یا نداشتن شما توسط همسرتان ندارد. پس نباید انتظار داشته باشید هر زمان شما از لحاظ جنسی تحریک شدید همسرتان هم تحریک شود و آماده رابطه با شما شود. گاهی به هر دلیلی پیش می­آید که او حال رابطه را ندارد و شما باید او را در آن حالت درک کنید. پس باید بتوانید در مواقع نیاز، خود را کنترل کنید؛ هر چند ممکن است این مساله باعث عصبانیت شما شود.

البته تا جایی که امکان داشته باشد زوجین باید برای رفع نیازهای جنسی شریکشان تلاش کنند و تمام انرژی خود را بگذارند؛ با این حال همانطور که در بالا گفته شد، مواقعی پیش می­آید که شما آماده اید ولی همسرتان نه. مهم است که از این مسایل درک درستی داشته باشید تا باعث مشکلات بعدی در زندگیتان نشود. در واقع هر کدام از طرفین باید تمام تلاش خود را برای درک طرف مقابل و نیازهایش انجام دهند که این خود به درک متقابل از تفاوت ها کمک خواهد کرد. شما با اتکا به خودتان نشان میدهید که عدم آمادگی او را درک کرده اید. حواستان باشد عدم آمادگی او را دلیلی به عدم علاقه او به خود تلقی نکنید، این به شما کمک خواهد کرد.

نباید اجازه دهید زندگی و رابطه جنسی شما یکنواخت و خسته کننده شود. حتی افرادی هم که از لحاظ جنسی بسیار فعال هستند، درصورتی که همه چیز تکراری شود، خسته خواهند شد. اگر شما هم احساس میکنید به همین مسکل دچارید پس نیازمند تغییر و خلاقیت هستید.

معاشقه خود را فقط در یک مکان انجام ندهید و دنبال جاهای جدید بگردید.

در خرید لباس زیر سلیقه به خرج دهید و نوع مناسب و جذاب آن را پیدا کنید.

خوشبو باشید؛ بوی خوب، قدرتی باورنکردنی دارد.

مسایل بهداشتی را رعایت کنید، موهای زائد را حتما بردارید تا نشانه ای از اهمیت رابطه برای شما باشد.

قرار نیست همیشه آقایان برای رابطه پیش قدم شوند، گاهی خانم ها هم شروع کننده باشند.

باید رفتارتان تحریک کننده باشد، عشوه های زنانه قبل از رابطه میتواند بسیار تحریک کننده باشد.

در رابطه عجله نکنید و از خشونت بپرهیزید و نشانه های عشق و محبت را بروز دهید.

بوسیدن مهم است، بوسیدن برخی نقاط میتواند طرف را تحریک کند جاهایی مانند لب، لاله گوش و گردن و یا هر قسمتی روی بدن همسرتان که تحریکش میکند.

باید با آرامش عمل کنید و هر دو در شرایط نعوظ قرار گیرید. در مردها در حالت نعوظ، آلت سفت میشود و در زن ها کلیتورش و نوک پستان ها سفت میشود.

در آغاز رابطه، هر دو زن و مرد باید به فکر تحریک و آماده سازی طرف مقابل خود باشند.

جدیت و ماهر بودن هر یک از طرفین، باعث رغبت بیشتر طرف مقابل به ادامه کار میشود.

هنگام دخول، از سخنان محبت آمیز استفاده کنید.

مرد باید سعی کند ارضا شدن خود را به بعد از ارضای زن موکول کند، زیرا مردها در صورت ارضا شدن، دیگر امکان ادامه رابطه جنسی را برای مدتی ندارند، اما زن ها اینگونه نیستند.

مرد نباید بعد از رابطه، به زن بی محلی کرده و بخوابد یا به او پشت کند، بلکه باید او را در آغوش بگیرد و نوازش کند.

اما برخی اوقات هیچکدام از راه حل های بالا کار نمیکند و شما فکر کنید مشکل جدی است و حتی به فکر جدایی بیوفتید. چیزی که در این زمان به فکر خطور میکند جدایی یا داشتن رابطه با فرد دیگری است که هیچکدام راه های خوبی نیستند. رابطه با فرد سوم، ممکن است برای مدتی شما را ارضا کند، اما در ادامه مشکلات بسیار بیشتری را برای شما ایجاد خواهد کرد. نمیتوانید تصور کنید چقدر دردناک است زمانی متوجه شوید همسرتان با کسی غیر از شما رابطه دارد. طلاق هم به نوبه خود راه حل نیست؛ با توجه به فراگیر بودن مشکلات جنسی ممکن است همسر بعدی شما هم همان مشکل را داشته باشد، بعد از آن چه؟ تا کجا میخواهید طلا بگیرید؟ به جای پاک کردن صورت مساله و طلاق گرفتن، با همسرتان صحبت کنید و به او بگویید که از رابطه جنسیتان راضی نیستید و برای رفع مشکل راه حل پیدا کنید. دعوا نکنید و تقصیر را به گردن هم نیندازید؛ این تفاوت ها طبیعی است و باید یاد بگیرید با آنها کنار بیایید. وقتی راه حلی پیدا کردید هر دو تمام انرژی تان را بگذارید تا آن را پیاده کنید و از رابطه تان لذت ببرید.

خواندنی ها


مد و استایل

چطور یک خانم خوش تیپ و با وقار باشیم؟

خانم ها برای اینکه همیشه خوش تیپ و باوقار باشید باید نکاتی را در انتخاب لباس ها و طرز آرایش کردن خود رعایت کنید.

ادامه مطلب
مد و استایل

مراسم حنابندان چیست

حنابندان مراسمی است که بعد از نامزدی و قبل از برگذاری مراسم عروسی، انجام میشود و در واقع به منزله خداحافظی و آخرین شب سکونت عروس در منزل پدری اش میباشد. به طور سنتی در این مراسم، ظرف حنا میان مهمانان میچرخد و زنان با مقداری از آن دستان خود را رنگی میکنند تا ...

ادامه مطلب
 آرایش و زیبایی

تاریخچه مدل مو

مدل مو ، موی سر یا به اصطلاح مدل مو ، معمولا به روی پوست سر انسان اشاره دارد . گاهی اوقات به معنای ویرایش یا کوتاه کردن موهای صورت یا بدن می باشد ، از جنبه های مدل سازی مو می توان به نظافت شخصی ، مد و لوازم آرایشی نام برد ، هرچند که ملاحظات عملی ، فرهنگی ، نیز بروی مدل مو تاثیر می گذارد ، ما در این پست از مجله بلاک مگ در رابطه با تاریخچه مدل مو با شما صحبت خواهیم کرد ...

ادامه مطلب
کتاب آشپزی

انواع مدلمدل کیک عروسی شیک برای همه سلیقه ها

زمانی که نوبت انتخاب کیک عروسی شما می‌رسد ، حقایق دیگری در نظر گرفته می‌شود : ظرفیت ، سلیقه ، ظاهر و سبک . تلاش برای تیک زدن همه جعبه‌ها می‌تواند بسیار سخت باشد و کارهای زیادی در برنامه‌ریزی عروسی انجام دهید ، اما استرس نداشته باشید . ما دوست داریم با به اشتراک گذاشتن برخی از الهامات به شما کمک کنیم ، در اینجا ۱۰ ایده کیک عروسی برای سبک‌های مختلف وجود دارد ...

ادامه مطلب
اخبار

علیرضا بیرانوند در آستانه جدایی از پرسپولیس !

پس از جدایی برانکو از پرسپولیس و رفتن علی علیپور از این تیم احتمال جدایی علیرضا بیرانوند هم وجود دارد.

ادامه مطلب
مد و استایل

راهنمای انتخاب گردنبند عروسی

گردنبند عروسی یک از قسمت های مهم و جذاب مراسم عروسی است و در هر عکسی که در مراسم عروسی می گیرید گردنبند عروسی نیز وجود دارد ، در این مطلب ما به شما نشان می دهیم که چگونه یک گردنبند شیک و مناسب را برای مراسم عروسی خود انتخاب کنید ، با ما باشید در ادامه مطلب ...

ادامه مطلب
سلامت و بهداشت

با استرس شب امتحان چه کنیم؟

استرس و اضطراب شب امتحان نه تنها برای دانش اموزان بلکه برای والدین هم یک مشکل است . برای رفع این مشکل روانشناسان تربیتی پیشنهادات فوق العاده کارآمدی دارند.

ادامه مطلب
 خودرو

بررسی مشخصات فنی تویوتا کرولا + امکانات و قیمت

کرولا از جمله خودروهای سواری صاحب‌ نام شرکت ژاپنی تویوتا به شمار می‌رود که در ایران نیز هواداران فراوانی دارد و به طور کامل یک محصول شناخته شده محسوب می‌شود.

ادامه مطلب
اخبار

جزئیات و شرایط کامل آزمون استخدامی آموزش و پرورش

پنجمین آزمون استخدامی دستگاههای اجرایی از امروز یکشنبه 23 اردیبهشت ماه 97 آغاز میشود. شرایط و ضوابط استخدامی آموزش و پرورش در سال 97 اعلام شد.

ادامه مطلب

سراسر وب

اخبار

علیرضا بیرانوند در آستانه جدایی از پرسپولیس !

پس از جدایی برانکو از پرسپولیس و رفتن علی علیپور از این تیم احتمال جدایی علیرضا بیرانوند هم وجود دارد.

ادامه مطلب
 خودرو

آژانس کرایه اتومبیل و اجاره خودرو

کرایه اتومبیل و اجاره خودرو همیشه برای قشر ضعیف جامعه امری مشکل است ، بخصوص برای تازه عروس داماد هایی که قسد دارند یک ماشین عروسی را برای مراسم عروسیشان کرایه یا اجاره بفرمایند ، وب سایت بلاک مگ برای راحت کردن کرایه و اجاره خودرو آژانس کرایه اتومبیل و اجاره خودرو راه انداخته است که ...

ادامه مطلب
 آرایش و زیبایی

سلامت پوست صورت خانم ها

برای بعضی از خانم ها حتی یک روز معمولی هم با مراسم خاصی آغاز می شود؛ ابتدا صورت خود را با یک مرطوب کننده پاک می نمایند، سپس یک کرم ضد آفتاب و مقداری هم پودر می زنند، و بعدا چشمان خود را نیز با انواع سایۀ چشم و قلم و ریمل، آرایش، مطابق به سلیقه خود آرایش می نمایند. ما در این مطلب راه و روش های حفظ سلامت پوست خانم ها را با شما در میان می گذاریم ...

ادامه مطلب
 روانشناسی

روش برخورد با مادرشوهر

یکی از مسائلی که عروس¬ها با آن روبرو میشوند و به مشکلی عمده برای اکثر آنها بدل میشود، ارتباطشان با مادر شوهرشان است. اما باید بدانید که برقراری رابطه با مادر شوهر آنقدرها هم که فکر میکنید کار سختی نیست. اگر بتوانید به او نشان دهید که دوستش دارید و به او احترام میگذارید کار تمام است؛ همیشه این نکته را مد نظر داشته باشید که احترام گذاشتن به دیگران ...

ادامه مطلب
مذهبی

نگاه کردن به نامحرم چه حکمی دارد؟

نگاه کردن به نامحرم و عکس آن را از نظر مراجع تقلید و اسلام و احکام شرعی مربوط به آن در این بخش می خوانید.

ادامه مطلب
 روانشناسی

مرکز مشاوره ازدواج

قبل از هر ازدواج خانم ها و آقایان نیاز به مشاوره ازدواج دارند تا به درستی تصمیم خود در این امر مهم اطمینان خاطر پیدا کنند و برای این کار نیازمند یک مشاوره ازدواج هستند که وبسایت بلاک مگ مرکز مشاوره ازدواج را در سرتاسر کشور راه اندازی کرده است تا به عروس و داماد ها مشاوره ازدواج را بدهند که ...

ادامه مطلب
مد و استایل

تیپ مردانه از نوعی که خانم ها می پسندند

طرز لباس پوشیدن آقایان تاثیر بسیار زیادی بر جذب دیگران دارد پس آقایانی که میخواهند خوش تیپ و جذاب و مورد پسند خانم ها باشند باید نکاتی را برای یک تیپ مردانه مناسب رعایت کنند.

ادامه مطلب
مد و استایل

سفارش لباس عروس

هر دختر خانمی از بچگی آرزوهای خیلی بزرگی دارد و در رویاهای کودکانه خود به آرزو ها و هدف های خود فکر می کند ، یکی از مهمترین و زیباترین آروزهای هر دختری داشتن یک مراسم عروسی شیک و زیبا است و مهمترین قسمت این مراسم لباس عروسی است که می پوشد و همواره آرزوی داشتن یک لباس عروسی زیبا را در سر می پروراند ...

ادامه مطلب
کتاب آشپزی

انواع مدلمدل کیک عروسی شیک برای همه سلیقه ها

زمانی که نوبت انتخاب کیک عروسی شما می‌رسد ، حقایق دیگری در نظر گرفته می‌شود : ظرفیت ، سلیقه ، ظاهر و سبک . تلاش برای تیک زدن همه جعبه‌ها می‌تواند بسیار سخت باشد و کارهای زیادی در برنامه‌ریزی عروسی انجام دهید ، اما استرس نداشته باشید . ما دوست داریم با به اشتراک گذاشتن برخی از الهامات به شما کمک کنیم ، در اینجا ۱۰ ایده کیک عروسی برای سبک‌های مختلف وجود دارد ...

ادامه مطلب

مطالب جالب

فرهنگ و هنر

آرامگاه شاعران ایرانی در شهرهای مختلف ایران

در این مطلب میخواهیم شما را با آرامگاه شاعران ایرانی که عمرشان را در راه ادب و فرهنگ ایران زمین صرف کردند از حافظ و سعدی تا نیما یوشیج و سهراب سپهری آشنا کنیم.

ادامه مطلب
سایر

ژست گرفتن عروس و داماد برای عکاسی

ژست های عکس عروس و داماد همواره باید شیک و مد روز باشد چه در آتلیه چه را باغ ، پس باید بهترین ژست های عکاسی برای روز مراسم عروسی یاد بگیریم زیرا عکس های مراسم عروسی همیشه یکی از ماندگارترین و جذاب ترین عکس های زندگی هر فردی است که با گذشت سال ها دوست دارد با دیدن آنها لذت ببرد ...

ادامه مطلب
 روانشناسی

مرکز مشاوره ازدواج

قبل از هر ازدواج خانم ها و آقایان نیاز به مشاوره ازدواج دارند تا به درستی تصمیم خود در این امر مهم اطمینان خاطر پیدا کنند و برای این کار نیازمند یک مشاوره ازدواج هستند که وبسایت بلاک مگ مرکز مشاوره ازدواج را در سرتاسر کشور راه اندازی کرده است تا به عروس و داماد ها مشاوره ازدواج را بدهند که ...

ادامه مطلب
سبک زندگی

سن ازدواج در ایران

سن ازدواج اولین مسأله ای است که در ازدواج مطرح می شود و می توان گفت که بهترین شرط ازدواج نیز می باشد. طبق قانون، سن ازدواج قبل از اصلاحیه اخیر 9 سال بوده، زیرا سن بلوغ، سن ازدواج تلقی شده است. اما به دلایلی که پیش از این ذکر شد ، قانونگذار، سن ازدواج را اصلاح کرده است .این اصلاحیه به تصویب مجلس شورای اسلامی رسید و سن ازدواج به سیزده سالگی ارتقا یافت و اگر دختری که به سیزده سالگی نرسیده است قصد ازدواج داشته باشد ،حتماً باید از دادگاه اجازه بگیرد .

ادامه مطلب
فرهنگ و هنر

بهنوش بختیاری با فیلمی درباره خودکشی

بهنوش بختیاری بازیگر سینما و تلویزیون این روز ها نخستین تجربه کارگردانی خود در عرصه سینما را با ساخت فیلم مستند فصل انگور کسب می کند.

ادامه مطلب
سایر

جملات کوتاه و تاثیرگذار از بزرگان

در این بخش از سرگرمی سایت بلاک مگ گلچینی از جملات بزرگان و متن های دلنشینی را برای شما آماده کرده ایم.

ادامه مطلب
مذهبی

داستان قطعه قطعه کردن حضرت زکریا

یکی از پیامبران الهی که نام مبارکش 7 بار در قرآن آمده است،حضرت زکریا(ع) از پیامبران بنی اسرائیل است و نسب او به حضرت داوود می رسد

ادامه مطلب
سایر

بهترین گل فروشی تهران

گل و زیبایی های آن همیشه مورد توجه تمامی عروس و داماد های عزیز است و عروس و داماد ها به دنبال آن هستند تا بهترین دسته گل عروسی را برای مراسم عروسی خود داشته باشند ، انتخاب یک دسته گل عروسی شیک و زیبا شاید کاری سخت باشد به همین خاطر ما در این مطلب بهترین گل فروشی های تهران را به شما معرفی می کنیم ...

ادامه مطلب
سایر

آیا باید بچه‌ها رو به عروسی دعوت کنیم

دعوت کردن کودکان به عروسی شما یک سوال دشوار است ، این واقعا ً به اولویت شخصی می‌رسد . آن‌ها شوخی و خنده فوری را در طول روز به آن اضافه می‌کنند ! در اینجا برخی از نکات وجود دارد که اگر در یک بچه را به عروسی خود ببرید چه اتفاقی می افتد ...

ادامه مطلب