سلامت و بهداشت

طب سنتی برای درمان شکنندگی مو

بهترین درمان های خانگی برای شکنندگی مو
یکی از رایج ترین مشکلات خانم های امروزی مشکل شکنندگی و نازک شدن تارموهاست که محصول استفاده مکرر از رنگ مو و مواد شیمیایی است ، از طرفی برخی موها به دلایل پزشکی و به مرور زمان ضخامت و استقامت خود را از دست میدهند و دچار ریزش می شوند پس برای جلوگیری از ریزش موهای سر بهتر است ابتدا راه چاره ای برای درمان شکنندگی موهای سر داشته باشیم تا علاوه بر افزایش ضخامت موها از ریزش و کم پشتی آنها جلوگیری کنیم.درمان شکنندگی مو

ساده ترین، موثرترین و ارزان ترین روش های جلوگیری از شکستگی مو
درمان های خانگی ذکر شده در این بخش از سلامت بلاک مگ می توانند به افزایش ضخامت موی نازک و شکننده صرف نظر از اینکه آیا درمان بیشتری نیاز است یا نه کمک کنند.
1. ماسک تخم مرغ برای جلوگیری از شکستگی مو:
یکی از بهترین درمان های خانگی برای مو استفاده از تخم مرغ است. استفاده از تخم مرغ ها به تنهایی برای نرم کردن موها کافی است و مانع از شکستن آن ها می شود و اگر آن ها را با مواد طبیعی دیگر ترکیب کنید, می تواند برای موهای تان فوق العاده عمل کند.
برای شروع, می توانید یک ماسک مو با ترکیب تخم مرغ با روغن های گیاهی آماده کنید. آن دو را به هم بزنید و روی موهای تان بمالید، بگذارید یک ساعت بماند و بعد آن را بشویید.
همچنین می توانید تخم مرغ ها را با حنا مخلوط کرده و برای رنگی شدن موهای خود استفاده کنید.
2. ماساژ روغن داغ برای درمان شکستگی مو:
مو معمولاً به خاطر کمبود مواد مغذی می شکند. برای برآورده کردن این نیاز, شما می توانید موهای خود را یک ماساژ روغن گرم بدهید. می توانید این کار را با روغن نارگیل, روغن بادام, روغن زیتون یا هر روغن دیگری انجام دهید.
این کار با مرطوب کردن موهای خود از ریشه ها و آسیب دیدن کار می کند و در نتیجه مانع از شکستن موها می شود. همچنین می توانید مقداری ویتامین E برای حداکثر کردن مزایا اضافه کنید.
موهای خود را به طور کامل با کمی روغن ماساژ دهید و آنها را با حوله بپوشانید. سپس بخوابید و صبح موهایتان را بشوئید.
شکستگی مو
درمان شکستگی مو با ماساژ روغن داغ
3. پک روغن زیتون و سس مایونز:
سس مایونز در ساندویچ و هم برای موهای شما عالی است. استفاده از آن بر روی موها مزایای خوبی دارد. سس مایونز را با روغن زیتون و سرکه سفید مخلوط کنید، تا یک ماسک صافی ایجاد کنید.
آن را به طور مستقیم روی موهای خود بمالید و بگذارید بماند تا خشک شود. حالا آن را با آب کربناته بشویید. روغن زیتون و سس مایونز، به طور کامل موها را تغذیه خواهند کرد و سرکه مانع از پیچ خوردن و شکستن آن ها خواهد شد.
4. مخلوط ویتامین E با شامپو برای شکنندگی موها:
ویتامین E می تواند برای پوست و موهای شما شگفتی ایجاد کند. مقداری ویتامین E از داروخانه بخرید, یک سوراخ در آن ها ایجاد کنید و روغن آن را استخراج کنید.
این روغن را با شامپو خود مخلوط کنید. اکنون از شامپو تاک استفاده کنید. به این ترتیب چنانچه در بخش سلامت بلاک مگ گفته شد هم موهای خود را تمیز می کنید و هم به آن ها کمک بیشتری برای سالم ماندن می کنید.
در عرض یک ماه متوجه تفاوت خواهید شد.
5. آب پیاز برای جلوگیری از شکنندگی موها:
آب پیاز، یکی از بهترین روش ها برای جلوگیری از شکنندگی مو است. آنها را تکه و خرد کنید و آبشان را بگیرید. اشکتان در می آید، اما ارزش این تلاش را دارد.
این سبزی غنی از گوگرد است و به افزایش رشد موهای نوزاد و تقویت آن ها از ریشه کمک می کند.
به این ترتیب همچنین موهای شما دیگر به راحتی نمی شکنند. آب پیاز را مستقیماً به موهای خود بمالید. برای چند دقیقه بماند و بعد را بشویید.
6. ماسک مو موز برای جلوگیری از شکنندگی موها:
هم چنین موزها نیز می توانند برای موهای شما شگفتی ایجاد کنند. پروتئین ها, چربی ها و محتوای پتاسیم موز به اندازه کافی خوب هستند، تا موهای شما را تقویت کرده و از شکستن آن ها جلوگیری کنند.
موز را با روغن زیتون و عسل مخلوط کنید. این ماسک را روی موهای خود بمالید و به درستی بپوشانید، تا 15 دقیقه اجازه دهید روی موهایتان بماند.
حالا موهای خود را کاملاً بشویید. این درمان موهایتان را پرپشت و براق می کند.
ماسک مو موز
ماسک مو موز برای شکستگی موها
7. ماسک مو آلوئه ورا:
آلوئه ورا به خاطر فوایدی که برای مو و پوست دارد، محبوب است. خواص مرطوب کنندگی, ضد باکتریایی و ضد قارچی آن از شوره و شکستگی مو جلوگیری می کند. تمام آنچه که باید انجام دهید، ترکیب ژل آلوئه ورا با روغن بادام است.
بخش های مساوی از این دو را به طور کامل مخلوط کرده و روی موهای خود بمالید.
اجازه دهید تا بماند و سپس موها را بشویید. همچنین می توانید ژل را مستقیماً روی موهای خود بمالید.
8. ویتامین ها برای جلوگیری از شکنندگی موها:
ویتامین C و D3و بیوتین در افزایش سلامت موهای شما موثر هستند. اگر می خواهید موهایتان شکل خوبی داشته باشند, مهم است که فولیکول های مو مواد ضروری را بگیرد و تغذیه صحیح خون را دریافت کنند.
ویتامین c نقش مهمی در تولید کلاژن ایفا می کند، که اساس تشکیل رگ های خونی است. در حالیکه ویتامین D3 به تولید ترکیباتی کمک می کند که موهای شما را تشکیل می دهند, کراتین, بیوتین نیز برای رشد مو ضروری است و کمبود آن باعث ریزش زیاد مو می شود.
شما می توانید این ویتامین ها را در رژیم غذایی روزانه خود با مصرف مرکبات، تخم مرغ، پنیر و سبزیجات پر شاخ و برگ مصرف کنید.
همچنین می توانید بعد از مشورت با پزشک، مکمل های بیشتری برای دریافت این ویتامین ها بگیرید.
9. روغن نارگیل برای شکستگی موها:
1 / 2 - 1 قاشق سوپ خوری روغن نارگیل (بسته به بلندی موهایتان) و کلاه سر را آماده کنید.
کاری که باید انجام دهید:
روغن نارگیل را به آرامی به پوست سر خود ماساژ دهید و آن را روی موهای خود هم با انگشتانتان بمالید. سپس موهای خود را با یک کلاه دوش بپوشانید و بگذارید به مدت دو، سه ساعت یا حتی یک شب بماند.
حداقل هفته ای یک بار این کار را انجام دهید.
10. روغن بابونه برای موها:
3 - 4 قطره روغن بابونه و
1 / 2 - 1 قاشق سوپ خوری روغن حامل (نارگیل یا روغن زیتون) را مهیا کنید.
کاری که باید انجام دهید:
روغن بابونه را با روغن حامل انتخابی خود ترکیب کنید و این مخلوط را روی سر و موهایتان بمالید و به مدت یک ساعت بگذارید تا بماند.
مخلوط را با شامپو ملایم بشویید. این کار را 1 تا 2 بار در هفته انجام دهید.
روغن بابونه 
استفاده از روغن بابونه برای موها
11. روغن آرگان برای جلوگیری از شکستگی موها:
یکی از بهترین روغن های گیاهی برای تقویت مو روغن آرگان است که پیش از این به طور کامل در بخش سلامت پوست و موی بلاک مگ در مورد آن توضیح دادیم و حالا برای درمان شکنندگی موها کافیست 5 - 4 قطره روغن آرگان را در کف دست هایتان بریزید و کف دست هایتان را به هم بمالید.
آن را به صورت مستقیم به پوست سر و موهای خود بمالید. موهای خود را بعد از 1 یا 2 ساعت بشویید. همچنین می توانید بگذارید تا روغن در طول شب بماند. روغن آرگان را هر هفته به 1 تا 2 بار اعمال کنید.
12. سیر برای موها:
6 تا 7 حبه سیر و 100 میلی لیتر روغن نارگیل یا روغن زیتون را تهیه کنید.
کاری که باید انجام دهید:
سیر را خرد کرده و داخل ظرف حاوی نارگیل یا روغن زیتون بریزید. اجازه دهید به مدت یک هفته در یک مکان خنک و خشک بماند و سپس روی موها و پوست سر خود بمالید.
آن را بعد از یک ساعت بعد و یا بیشتر بشویید. این روغن را حداقل یک بار در هفته بمالید.
13. روغن هویج برای جلوگیری از شکستگی موها:
6 - 7 قطره روغن هویج و روغن حامل مثل روغن زیتون یا روغن نارگیل (اختیاری) را فراهم کنید.
کاری که باید انجام دهید:
حدود 6 تا 7 قطره روغن هویج بردارید و آن را مستقیماً به پوست سر و موهای خود بمالید. هم چنین شما می توانید روغن هویج را با هر روغن حاملی مخلوط کرده و آن را روی موهای خود بمالید. آن را به مدت 1 تا 2 ساعت قبل از شستن اجازه دهید بماند.
حداقل هفته ای یک بار این کار را انجام دهید.
14. استفاده از روغن هسته انگور برای موها:
2 - 3 قاشق چای خوری روغن هسته انگور را به آرامی به پوست سر خود ماساژ دهید.
سر خود را با یک کلاه حمام بپوشانید و بگذارید روغن روی موهای شما یک شب یا برای 1 تا 2 ساعت بماند. شما باید این درمان را یک بار در هفته امتحان کنید.
15. شی باتر:
یک قاشق چای خوری از شی باتر را بردارید و آن را بین کف دست هایتان بریزید و دست هایتان را تا زمانی که آب شود بمالید.
آن را با استفاده از انگشتان خود روی موهای تان بمالید. شما می توانید هر زمان که موهایتان بیش از حد خشک و کثیف است، از این درمان استفاده کنید.
درمان شکستگی مو
روش های خانگی برای جلوگیری از شکستگی موها
نکات پیشگیرانه برای موها:
موهای خود را مرتب کوتاه کنید. از سشوار کردن و اتو کردن موی خود، تا حد ممکن خودداری کنید. وقتی موهایتان خیس است ، آن را شانه نکنید.

رنگ مو خود را زیاد تغییر ندهید و اگر می خواهید این کار را کنید به دنبال یک جایگزین طبیعی بگردید.

موها و پوست سر خود را هر از گاهی با روغن خوب ماساژ دهید.
از نرم کننده مو مرطوب کننده برای حفظ مو خود استفاده کنید.
هر روز موهایتان را نشورید، چون ممکن است به آن آسیب بزند و خشکش کند.
رژیم غذایی سالم که شامل میوه ها، سبزیجات، ماهی، گوشت لخم و بسیاری از مایعات است را دنبال کنید.
چه شرایط پزشکی می تواند باعث شکستگی مو شود؟
اگر یک شرایط پزشکی به نام "لوپوس" دارید، احتمال اینکه موهایتان ترد و شکننده باشد، بسیار بالا است. آن هایی که سرطان، مشکلات تیروئیدی و غده دارند، به احتمال زیاد آسیب به مو را تجربه می کنند و ریزش پیدا می کنند.
بهترین ماسک مو برای متوقف کردن شکنندگی موها چیست؟
اگر چه تمام داروها در این مقاله می توانند به شما نتایج موثری بدهند، اما ماسک تخم مرغ بهترین است. شما هم چنین می توانید ماسک موهای آووکادو را برای داشتن موهای قوی تر و سالم تر امتحان کنید.
آیا لیمو برای متوقف کردن شکستگی مو خوب است یا خیر؟
لیموها، هنگامی که رقیق نشده هستند، بسیار اسیدی هستند و می توانند موها را از روغن های طبیعی خود جدا کنند. این ممکن است منجر به خشک و ترد شدن و مستعد شکنندگی موها شود.
در نتیجه، مقدار زیادی از لیمو برای موهای شما خوب نیست.
 

خواندنی ها


ورزشی

سوپی مخصوص سم زدایی بدن و کاهش وزن + طرزتهیه

با ترکیب چند نوع سبزیجات پرخاصیت می توان یک سوپ سم زدا عالی برای بدن تهیه کرد ، این نوع سوپ برای افرادی که یک وعده ی رژیمی کاملا طبیعی و گیاهی می خواهند فوق العاده موثر است.

ادامه مطلب
ورزشی

آیا ورزشی مطمئن برای درمان آرتروز زانو وجود دارد ؟

برای افرادی که از دردهای زانو و آرتروز زانو رنج می برند توصیه می شود تمرینات ورزشی مناسب برای درمان آرتروز زانو و داشتن زانوهای سالم انجام دهند.

ادامه مطلب
 خودرو

بررسی مشخصات پرادو + امکانات و قیمت

پرادو از جمله محصولات قدیمی شرکت ژاپنی تویوتا به شمار می‌رود که توانایی‌های متعددی دارد و در ایران نیز مانند بسیاری از نقاط جهان کاملا شناخته شده است.

ادامه مطلب
مد و استایل

تاریخچه لباس عروس

ازدواج از خاص ترین وقایع زندگی هر فردی است. در این میان لباس عروس هم به نوبه خود جایگاه ویژه ای دارد. معمولا عروس ها به این روز اهمیت بیشتری نسبت به داماد میدهند و آن را بسیار مهم میدارند. همانگونه که تاریخ نشان میدهد زنان همواره سعی داشته اند لباسی برای عروسی داشته باشند که خاص باشد و حال و هوای شادی و نشاط را به خوبی منتقل کند و مهم تر از آن عروس را زیباتر و باشکوه تر نشان دهد.

ادامه مطلب
 آرایش و زیبایی

شیوه های چوتی مو برای دختران

ترتیب و تنظیم مو از مهمترین بخش آرایش است که زیبایی و سلیقه خانم ها و دختران را به نمایش می گذارد. اگر دختری با موهای دراز و یا نسبتا کوتاهی دارید و برای محافل مهمانی و عروسی ها نمی توانید که موهایش را چگونه دخترانه، ساده و شیک درست کنید، چند مدل چوتی ساده دخترانه را به شما پیشنهاد می کنیم.

ادامه مطلب
سبک زندگی

خوشبو کردن خانه به روش های طبیعی

یکی از آزاردهنده ترین موارد در مورد خانه داری ناتوانی برای از بین بردن بوی بد خانه است؛ از آشپزخانه تا اتاق پذیرایی و نشیمن بایستی علاوه بر تمیزی، خوشبو نیز باشد چرا که استشمام هوای بد بو برای هیچ کس خوشایند نیست.

ادامه مطلب
اخبار

شایع ترین نوع سرطان در ایران

دکتر اکرم پورشمس - دبیر علمی هفته سلامت گوارش در خصوص آخرین وضعیت بیماری سرطان در ایران توضیحاتی ارائه کرد.

ادامه مطلب
 آرایش و زیبایی

آرایش عروس

آرایش عروس یک از موضوع هایی است که در دنیای امروزه از اهمیت بسیار زیادی در بین دختر خانم ها برخوردار است ، هر خانمی دوست دارد در روز عروسیش در بهترین و زیباترین حالت ممکن آرایش شود و در روز مراسم عروسیش بدرخشد ، ما در این مطلب به شما دختر خانم های عزیز هر چیزی که در رابطه با آرایش عروس است را توضیح می دهیم ...

ادامه مطلب
فرهنگ و هنر

سلبریتی هایی که فرزند طلاق هستند

فرزند طلاق بودن اگرچه یکی از تلخ ترین اتفاقات زندگی است اما برخی از سلبریتی هایی که در ادامه معرفی میکنیم به خوبی توانستند از این بحران عبور کنند و به موفقیت برسند.

ادامه مطلب

سراسر وب

سایر

شوخی های جالب و خنده دار اینترنتی

با ما همراه باشید تا جدید ترین شوخی های اینترنتی که به تازگی در فضای مجازی منتشر شده است را بخوانید.

ادامه مطلب
سبک زندگی

نکات مهم در انتخاب تالار عروسی

انتخاب تالار عروسی برای برگذاری مراسم عروسی ، یکی از مهمترین و چالش برانگیزترین قسمتهای برنامه ریزی های ازدواج است. بهتر است برای انتخاب تالار، تقریبا از شش ماه قبل دست بکار شوید. در این میان باید نکات ریز و درشتی را مد نظر داشته باشید و در کنار معیارهای خود قرار دهید. با ما همراه باشید تا نکات و معیارهای مهم برای این انتخاب را برای شما روشن کنیم.

ادامه مطلب
مد و استایل

اصول انتخاب لباس عروس

مراسم عروسی از مهمترین رویدادهای زندگی هر فردی است. امروزه با افزایش گزینه های در دسترس عروس و داماد، پیچیدگی فراوانی به خود گرفته و به صورت یک تخصص در آمده است؛ به طوری که آژانس های خدمات مجالس مختلفی بوجود آمده اند تا اینکار را برای شما راحت تر کنند. تیم بلاک مگ نیز با بهره گیری از نظرات تخصصی متخصصین در نظر دارد ...

ادامه مطلب
 آرایش و زیبایی

توصیه‌های زیبایی در روز عروسی

ما اخیرا با عروس خانم هایی که ازدواج‌کرده اند صحبت کرده ایم که نکات زیبایی روز عروسی شان چیست ؟ و نتایج کاملا ً شگفت‌انگیز بدست آوردیم . در اینجا پیشنهادهای برتر آن‌ها برای هرچه زیبا بودن در روز عروسی را برای شما گرد آورده ایم که می توانید در ادامه مطلب مشاهده بفرمایید ...

ادامه مطلب
ورزشی

کاهش وزن در یک هفته، در هفت روز تا 8 کیلو لاغر کنید!

امروزه افراد زیادی از مشکل چاقی رنج می برند و به دنبال روشی برای کاهش وزن سریع و سالم هستند. راه های موثری وجود دارد که می توانید فقط در یک هفته 8 کیلو لاغر کنید.

ادامه مطلب
مد و استایل

انتخاب کت و شلوار عروسی

چیزی که در ذهن همه ما وجود دارد این است که در هر مراسم عروسی اغلب چشم ها به سمت عروس است، اما این به هیچ عنوان نباید بهانه ای شود که داماد شیک پوشی خود را از یاد ببرد. در واقع مانند همه چیزهای دیگر، در اینجا نیز ترکیب و هماهنگی بین عروس و داماد میتواند بسیار باشکوه و تاثیرگذار باشد ...

ادامه مطلب
سایر

تبلیغات چیست ؟

بدون تردید اهمیت اثرگذاری سیمای تبلیغات بر باورها و ارزش‏ها و اصول اخلاقی در جوامع کنونی‏ را نمی‏توان نادیده گرفت.تبلیغات سبب دگرگونی تدریجی ارزشها و هنجارها در جامعه می‏شود و باورها و ارزشهای جدید جایگزین باورهای گذشته می‏شود.لغتنامهء دهخدا«تبلیغات را جمع تبلیغ و به معنای رسانیدن،رسانیدن عقاید،پیغام و جزء آن» آورده است و همچنین تبلیغات را«جمع تبلیغ، ادارهء تبلیغات،از جهت سازمانی نام اداره‏ای است که مقاصد و نظریات و اخبار داخل و خارج را چنان که‏ به صلاح باشد به وسیلهء رادیو و نشریات مخصوص به خود انتشار می‏دهد»

ادامه مطلب
مد و استایل

نکاتی که قبل از اجاره لباس عروس باید بدانید

اگر در رابطه با لباس عروسیتان تصمیم گرفته اید لباس نخرید و یک لباس عروس شیک اجاره کنید باید نکات قابل توجهی را در این رابطه فرا بگیرید تا در این مورد که اجاره کردن لباس عروس می باشد دچار مشکل نشوید و یک انتخاب درست داشته باشید ، با ما باشید در ادامه مطلب ...

ادامه مطلب
سبک زندگی

سن ازدواج در ایران

سن ازدواج اولین مسأله ای است که در ازدواج مطرح می شود و می توان گفت که بهترین شرط ازدواج نیز می باشد. طبق قانون، سن ازدواج قبل از اصلاحیه اخیر 9 سال بوده، زیرا سن بلوغ، سن ازدواج تلقی شده است. اما به دلایلی که پیش از این ذکر شد ، قانونگذار، سن ازدواج را اصلاح کرده است .این اصلاحیه به تصویب مجلس شورای اسلامی رسید و سن ازدواج به سیزده سالگی ارتقا یافت و اگر دختری که به سیزده سالگی نرسیده است قصد ازدواج داشته باشد ،حتماً باید از دادگاه اجازه بگیرد .

ادامه مطلب

مطالب جالب

فرهنگ و هنر

رابطه هنر سنتی ایران و درمان بیماری های روحی

تحقیقات سال های اخیر نشان داده است که هنر می تواند تاثیر شایان توجهی بر بیماران در بهبود برقراری ارتباط، غلبه بر استرس و کشف جنبه های مختلف شخصیتشان داشته باشد. 1394-01-12

ادامه مطلب
مد و استایل

لباس ساقدوش عروس زمستانی

لباس‌های مختلف زیادی برای عروسی زمستانی وجود دارد . در اینجا نحوه پوشش دادن ساقدوش های عروس در زمانی که سرد است را به شما می آموزیم ! در حالی که اغلب زوج‌ها به سادگی وانمود می‌کنند که آب و هوا در طول عروسی متوقف می‌شود ، برخی دیگر به انتخاب فصل از طریق تم و لباس در اطراف سرما احترام می‌گذارند ...

ادامه مطلب
مد و استایل

دسته گل عروس

عروس خانم ها و دسته گل عروسیشون تو روز مراسم عروسی یکی از نکات قابل توجه و زیبای مراسم عروسی هستند و یک عروس خانم زیبا نیازمند یک دسته گل عروس زیبا است که باهم ست بشوند و یک عروس زیبا و عروسی شیک را تشکیل بدهند ، به همین خاطر ما در این مطلب عکس های زیبا از دسته گل عروسی را به شما نشان می دهیم ...

ادامه مطلب
فرهنگ و هنر

سلبریتی هایی که فرزند طلاق هستند

فرزند طلاق بودن اگرچه یکی از تلخ ترین اتفاقات زندگی است اما برخی از سلبریتی هایی که در ادامه معرفی میکنیم به خوبی توانستند از این بحران عبور کنند و به موفقیت برسند.

ادامه مطلب
ورزشی

آموزش انجام فیزیوتراپی در منزل

آموزش فیزیوتراپی در منزل و انجام تمرینات آن می‌تواند در درمان یا پیشگیری از آسیب‌های بدنی مفید باشد. این آموزش شامل یادگیری تمرینات حرکتی است که تعدادی از آن‌ها در این مطلب گردآوری شده است.

ادامه مطلب
مد و استایل

اصول انتخاب لباس عروس

مراسم عروسی از مهمترین رویدادهای زندگی هر فردی است. امروزه با افزایش گزینه های در دسترس عروس و داماد، پیچیدگی فراوانی به خود گرفته و به صورت یک تخصص در آمده است؛ به طوری که آژانس های خدمات مجالس مختلفی بوجود آمده اند تا اینکار را برای شما راحت تر کنند. تیم بلاک مگ نیز با بهره گیری از نظرات تخصصی متخصصین در نظر دارد ...

ادامه مطلب
 خودرو

راهکار برای نگهداری از خودرو در تابستان

با نزدیک شدن به تابستان ممکن است به دلیل گرمای زیاد هوا، خودروی شما دچار مشکل شود. برای پیشگیری از این موضوع لازم است که برای نگهداری از خودرو در تابستان نکاتی را در نظر بگیرید.

ادامه مطلب
ورزشی

بخوانید تا نظرتان در مورد مدیتیشن زیر و رو شود !

مدیتیشن و مسافرت از بهترین راه ها برای کاهش افسردگی و استرس می باشد اما کدام یک تاثیر بیشتری بر جسم و ذهن دارد؟

ادامه مطلب
کتاب آشپزی

طرز تهیه پیتزا خانگی

پیتزا یکی از لذیذترین فست فود‌ها در سراسر دنیا است که می‌توان آن را به راحتی در منزل تهیه کرد. در ادامه طرز تهیه پیتزا خانگی (پیتزای پنیر و پیتزای گوشت و قارچ) در فر و بدون نیاز به فر شرح داده خواهد شد.

ادامه مطلب