سلامت و بهداشت

شب اول ازدواج باید چه کرد

شب زفاف

شب اول ازدواج در جامعه ما به شکل یک تابو است و مردم عادت ندارند درباره آن حرف بزنند، اما به هر حال این شب، چیزی است که همه، روزی با آن روبرو میشوند. پس بهتر است به جای پنهان کاری و خود را به اون راه زدن، درباره آن بیشتر صحبت کنیم.

احتمالا شما هم مانند اکثر عروس و داماد ها به این که این شب، چگونه شبی است و چگونه باید برای آن آماده شوید، فکر کرده اید و سوالاتی در ذهن شما بوجود آمده اند؛ آیا در این شب حتما باید رابطه جنسی برقرار شود؟ اگر برای اولین بار است که این تحربه را داریم چگونه با آن روبرو شویم و آن را کنترل کنیم؟ آیا پس از رابطه جنسی، ممکن است احساس خجالت کنیم؟ این سوالات و بسیاری دیگر، طبیعی هستند و نباید فکر کنید تنها شما نگران این مسائل هستید.

آمادگی برای این شب و قراهم آوردن مقدمات، تا حد زیادی بستگی به این دارد که شما در روابط پیشین خود، چقدر از نظر جنسی قعال بوده اید. با توجه به اینکه شب عروسی، عروس و داماد خستگی مراسم عروسی را در تن دارند و تحت استرس زیادی هستند، احتمالا توانایی برقراری ارتباط جنسی به شکل مطلوب را ندارند و ممکن است نتوانند بیشترین لذت را از آن ببرند. پس در هنگام برنامه ریزی برای این شب، حتما این موارد را در نظر داشته باشید.

اگر تا قبل از ازدواجتان، هیچگونه رابطه جنسی نداشته اید و هر دو یا یکی از شما باکره باشید، احتمالا قرار گرفتن در چنین فضایی موجب ایجاد اضطراب، استرس و نوعی ترس در شما خواهد شد. همه این احساسات قابل درک هستند، اما دلیلی ندارد که آنها را به خود راه دهید. با ما همراه باشید تا با ایجاد تفاهم و درک متقابل میان شما و همسرتان، به شما در خلق یک شب به یاد ماندنی و خاطره انگیز، حتی بدون رابطه جنسی، کمک کنیم.

  • از انتظارات غیر واقعی بپرهیزید.

باید بدانید شب عروسی ممکن است برخلاف تصور شما، رمانتیک ترین شب زندگی شما نباشد. در واقع شب های عروسی رمانتیک، بیشتر در فیلم ها دیده میشوند و ارتباط زیادی با واقعیت ندارند. در این شب، عروس و داماد به خاطر مراسم عروسی، به شدت خسته هستند و استرس زیادی دارند، این امر باعث میشود حتی نسبت به شب های عادی هم کم انرژی تر باشند و مجموع این شرایط، موجب میشوند امکان ایجاد بهترین فضای ممکن برای معاشقه، میسر نباشد.

ممکن است تجارب شخصی شما بسیار عالی باشند، هر چه که باشد نباید از این شب انتظار زیادی داشته باشید. سعی کنید فشار زیادی روی خودتان نگذارید تا مضظرب نشوید و بتوانید بیشترین لذت را ببرید. درباره این شب قانون و باید و نباید خاصی وجود ندارد، سعی کنید آرام باشید، حرف بزنید، فضای صمیمیت ایجاد کنید و سطح انتظارات خود را کاهش دهید.

ایجاد فضای آرام و صمیمی، علاوه برا کاهش استرس و خستگی ناشی از عروسی، شما برای یک تجربه جنسی عالی در همان شب یا شب های بعدی آماده میکند. همچنین بهتر است بدانید که اگر در شب اول رابطه جنسی برقرار کردید و از آن لذت کافی را نبردید، دنیا به آخر نرسیده و میتوانید در شب های دیگر به روش های مختلف سعی در لذت بیشتر داشته باشید. تمرکز شما فعلا باید روی با هم بودن و لذت بردن از آن باشد.

  • با برنامه وارد شوید.

زیاد پیش می آید که زوجین مینشینند و درباره جزئی ترین مسائل عروسی و زنگی مشترک با هم حرف میزنند، اما هیح صحبتی از شب زفاف به میان نمی آید. این رویه نادرست است، بهتر است مقداری از زمانی را که در امور جزئی و کم اهمیت مصرف میکنید، به حرف زدن و آمادگی برای شب عروسی اختصاص دهید، زیرا به میزانی که برای آن زمان در نظر گرفته باشید، لذت بیشتری در انتظار شما خواهد بود. پس بهتر است زمانی را برای صحبت کردن درباره آن اختصاص دهید، انتظارات خود را با همسرتان در میان بگذارید و بگویید دوست دارید چگونه باشد. مانند همه مسائل دیگر، در اینجا هم سعی کنید یکدیگر را بهتر بشناسید و به تمایلات و حد و مرزهای همدیگر احترام بگذارید. اگر قبل از شب عروسی، با هم درباره آن صحبت کرده باشید، روی آرامش شما در آن شب بسیار تاثیرگذار خواهد بود. میتوانید برای شروع همین مقاله را به اتفاق هم بخوانید.

به منظور نزدیک شدن به حالت ایده آل، میتوانید در ماه های مانده به عروسی در باشگاه های ورزشی ثبت نام کنید و سعی کنید بدنتان را خوش فرم نگه دارید، این امر باعث خواهد شد علاوه بر زیبا به نظر رسیدن و افزایش اعتماد به نفس خودتان، همسرتان نیز خوشحال شود و سعی کند پاسخ مناسب را به شما بدهد که این رفت و برگشت، خود موجب لذت بیشتر خود شما میشود.

دقت داشته باشید در این شب بر خلاف یک شب معمولی که ممکن است با هر لباسی مانند شلوار جین یا بیژامه بخوابید، باید یک لباس خواب خاص داشته باشید، چیزی که به شما بیاید و شما را از هر زمان دیگری زیبا تر کند. البته همواره چیزی بپوشید که در آن راحت هستید و علاوه بر راحتی، بر جذابیت شما بیافزاید. خرید این لباس خواب را در لیست خریدهای خود بگنجانید.

چمدان شما بهتر است شامل موارد زیر باشد:

  • یک لباس زیر زیبا و جذاب
  • آهنگهای عاشقانه ای که دوست دارید و به شما آرامش میدهند.
  • شمعهای خوشبو کننده که فضا را رمانتیک کنند
  • تعدادی آبنبات طعمدار
  • عطرهای خوشبو و کرم های ماساژ
  • قرصهای کنترل بارداری

در شب عروسی آرام باشید و فشار را از خود دور کنید. هر دوی شما از مراسم سنگین روز عروسی برگشته اید و بسیار خسته اید. به یکدیگر آرامش دهید و بدانید که قرار است بقیه عمرتان را در کنار همسرتان باشید، پس به آن عادت کنید.

  • شب عروسی

بعد از مراسم، لباس عروسی را از تن دربیاورید و لباس راحتی که دوست دارید به تن کنید، بنشینید و در آرامش کامل در مورد آنچه گذشت حرف بزنید، اتفاقات جالب را بازگو کنید و بگویید کدام قسمت بیشتر برای شما قابل توجه بود. حتی میتوانید از قبل هدیه ای کوچک آماده کنید و در این شب تقدیم کنید. زمانیکه فشار و خستگی مقداری از شما دور شد، میتوانید بیشتر به هم نزدیک شوید و صمیمیت را افزایش دهید. به منظوررفع خستگی میتوانید یکدیگر را ماساژ دهید تا علاوه بر آرامش و صمیمیت، برای رابطه هم تحریک شوید.

حرف زدن را فراموش نکنید. یک موزیک آرام و لباس زیر جذاب کمک بزرگی خواهد بود، اما حرف زدن بسیار موثر تر است. افرادی که به سرعت سراغ تخت میروند و بیشترین تحت تاثیر لحظات هستند، کمتر لذت میبرند و از صمیمیت دور میمانند.

زمانی که میخواهید در مورد رابطه جنسی حرف بزنید، ناشی گری میتواند مضر باشد و باعث دوری شما از یکدیگر شود. اگر تاکنون در این باره صحبت نکرده اید، الان زمان مناسبی است. تمایلات جنسی در هر فردی متفاوت است، بنابراین کسی نمیتواند به شما بگوید چگونه باید رابطه برقرار کنید. به همین منظور باید در این مورد با هم حرف بزنید تا بسیاری از مشکلات از سر راه کنار برود.

بگویید به چه چیزی تمایل دارید. در قبال رسیدن فرد مقابلتان به اوج لذت احساس مسولیت کنید، این باعث نزدیکی بیشتر شما خواهد شد. بسیاری از آقایان از خجالتی بودن همسرشان در شب زفاف گلایه میکنند، در حالی که قسمتی از این وظیفه برعهده آنهاست که همسرشان را برای رابطه آماده کنند. مرد باید همسرش را درک کند، اینکه لباسهایتان را در بیاورید و با یک مرد که ممکن است کمی غریبه به نظر بیاید رابطه داشته باشید، زیاد آسان نیست.

خانم ها هم نباید خیلی خود را در گوشه قرا دهند، اگر دوست ندارید همسرتان کاری انجام دهد و یا از انجام کاری دست بردارد، باید به او بگویید. او نمیتواند ذهن شما را بخواند. صحبت نکردن شما فقط باعث میشود که همسرتان فکر کند همه چیز برای شما عالیست. به همین دلیل بدون توهین و دعوا به او بفهمانید که بهتر است چگونه باشد. برقراری رابطه بدون رضایت و لذت، اصلا جالب نیست.

  • بخش جنسی، همه چیز نیست.

بسیاری از ازواج هستند که در شب اول زندگیشان با هم رابطه جنسی ندارند، اصلا اشکالی ندارد. شما ماه ها برای این روز برنامه ریزی کرده اید، هزینه های زیادی پرداخت کرده اید و خود را آماده نموده اید. شما یک روز بسیار سخت را پشت سر گذاشته اید، بسیار خسته اید و فقط میخواهید در کنار همسرتان کمی آرامش بگیرید. بنابراین حتما قرار نیست رابطه داشته باشید. میتوانید با حرف زدن، لمس کردن، بوسیدن،  در آغوش گرفتن و ماساژ دادن هم به یکدیگر لذت بدهید. پس اگر احساس کردید نباید رابطه جنسی برقرار کنید  و برای آن آماده نیستید، خود را تحت فشار قرار ندهید و آن را برای یک وقت دیگر بگذارید. همدیگر را در آغوش بگیرید، به چشمان هم نگاه کنید و در زمان مناسب، "دوستت داریم" را ادا کنید.

رابطه جنسی نباید در شما استرس ایجاد کند. کتابهای زیادی در این زمنیه وجود دارد، اما اصل همه آنها به خودتان برمیگردد. خیلی ایده آل فکر نکنید، بگذارید همه چیز طبیعی پیش برود و لذت ببرید. اگر همه چیز طبق برنامه پیش نرفت، نباید نگران باشید، باز هم وقت دارید. طبیعی است که اکثرا در این شب ناشی باشند، چون قرار است از مرزهایی عبور کنیم که تا بحال نزدیکشان هم نشده ایم. باید یکدیگر را بشناسید، با هم حرف بزنید و ببینید چطور میتوانید آن را بهتر انجا دهید.

کلیدواژه ها : شب اول ازدواج چه باید کرد ، شب اول ازدواج چیکار کنیم ، شب اول ازدواج چگونه است ، شب اول ازدواج چه کار کنیم ، شب اول ازدواج چی باید کرد ، شب اول ازدواج چکار باید کرد؟ ، شب اول ازدواج زفاف ، شب اول ازدواج چ باید کرد ، شب اول ازدواج چه کاری باید کرد ، در شب اول ازدواج چیکار باید کرد ، شب اول عروسی چیکار کنیم ، در شب اول ازدواج چکار کنیم ، در شب اول عروسی چکار کنیم ، شب اول ازدواج چکار باید کرد؟

خواندنی ها


سبک زندگی

آتلیه عروس

وقتی که نوبت به عروسی و مراسم ازدواج می رسد ما همیشه دنباله این هستیم که عروسی و ازدواج خود را تمام کمال به صورت عالی برگذار کنیم ، یکی از قسمت های مهم هر عروسی که عروس و داماد بهش توجه می کنند انتخاب آتلیه عروس خوب هستش تا بتوانند لحظات نابی که در مراسم عروسیشان رخ می دهد رو به تصویر بکشن و تا اخر عمر از بهترین خاطرات عروسی و ازدواجشان عکس های خیلی شیک و زیبایی به جا بزارن ...

ادامه مطلب
 آرایش و زیبایی

لوکس ترین سالن های زیبایی تهران

خانم ها می خواهند در بهترین روز زندگیشان که روز عروسی آنها می باشد بدرخشند و یک آرایش جذاب و شیک و زیبا داشته باشند و در میان همه مردم بدرخشند به همین خاطر می خواهند در بهترین سالن زیبایی آرایش و میکاپ عروسی خود را انجام دهند ، ما در این مطلب بهترین سالن های زیبایی تهران را به شما عروس خانم های عزیز معرفی می کنیم ...

ادامه مطلب
سبک زندگی

سبک زندگی در ازدواج

امروزه تمایل به مجرد ماندن به علت تغییراتی که در جامعه رخ داده بیش از پیش شده است؛ عواملی مانند مسائل اقتصادی، مسولیت پذیری، جهیزیه و مهریه و بیکاری روی جوان ها تاثیرگذار بوده و باعث شده ترجیح دهند مجرد بمانند. آنهایی هم که تن به ازدواج میدهند معمولااگاهی و شناخت درستی از ازدواج درست و اصولی ندارند ...

ادامه مطلب
سایر

ایده جشن سالگرد ازدواج

بعضی اتفاقات زندگی آنقدر میمون و مبارکند که باید سالگرد چنین رویدادهایی را هم جشن گرفت. از آنجا که ازدواج از مهمترین و شیرین ترین رخدادهای زندگی همه ماست، بنابراین برگزاری مراسم سالگرد ازدواج از الزامات است و نشان دهنده عشق و صمیمیت میان زوجین میباشد. وقتی زن و شوهر در سالگرد ازدواج تمام سعیشان را برای برگزاری مناسب مراسم انجام میدهند ...

ادامه مطلب
سایر

پیام‌های عاشقانه رمانتیک برای همسر

" دوستت دارم " این سه کلمه جادویی, دو نفر را به هم پیوند می‌دهند, و " من " پیوند خود را برای همیشه تقویت می‌کنم. " ازدواج یک رابطه مقدس است. با گذشت سال‌ها, ما عشق خود را از طریق وظایف و اعمال خود به یکدیگر نشان می‌دهیم, اما ممکن است در بیان آن در کلمات شکست بخورد ...

ادامه مطلب
کتاب آشپزی

طرز تهیه کیک شکلاتی سنتی

یک کیک ساده و نرم و نازک، با بویی که راه می اندازد و نشاطی که به وجود می آورد، کیکی که آماده کردن و مزه اش می تواند آدم را سر ذوق بیاورد.در آشپزخانه بلاک مگ همراه ما باشید.

ادامه مطلب
مد و استایل

دسته گل عروس

دسته گل عروسی یکی از مواردی است که عروس ها حساسیت زیادی روی آن نشان میدهند که البته حساسیت بجایی است. یک دسته گل رنگی در دست عروسی که لباس یکپارچه سفید رنگ بر تن دارد توجه زیادی را جلب میکند. با انتخاب درست این دسته گل، میتوان بر زیبایی و دلربایی عروس در روز عروسی افزود. سایز دسته گل، رنگ آن، گل های آن، مواردی است که باید مورد توجه قرار گیرد ...

ادامه مطلب
فرهنگ و هنر

رابطه هنر سنتی ایران و درمان بیماری های روحی

تحقیقات سال های اخیر نشان داده است که هنر می تواند تاثیر شایان توجهی بر بیماران در بهبود برقراری ارتباط، غلبه بر استرس و کشف جنبه های مختلف شخصیتشان داشته باشد. 1394-01-12

ادامه مطلب
فرهنگ و هنر

بهترین فیلم‌های ناتالی پورتمن

ناتالی پورتمن بازیگری جوان، اما با تجربه است. «قوی سیاه» قطعا برترین نقش آفرینی او تا کنون است، اما فیلم‌های دیگری، چون «وی مثل وندتا»، «نزدیکتر» ،«جکی» و «اشباح گویا» هم جزء بهترین فیلم‌ های ناتالی پورتمن در کارنامه اش به شمار می‌روند.

ادامه مطلب

سراسر وب

سایر

هر آنچه درباره ساقدوش عروس باید بدانید

بنابراین افتخار بزرگی به دست آوردن دست‌ راست عروس را به شما داده شده‌ است. ما می‌دانیم که این عنوان افتخار با مسئولیت‌های بسیاری همراه است و می‌تواند در نقش اول برای عروس کمک کند . برای کمک ، چند نکته برای اطمینان از اینکه شما بهترین ساقدوش افتخاری هستید را گردآوری کرده‌ایم ...

ادامه مطلب
مد و استایل

سفارش لباس عروس

هر دختر خانمی از بچگی آرزوهای خیلی بزرگی دارد و در رویاهای کودکانه خود به آرزو ها و هدف های خود فکر می کند ، یکی از مهمترین و زیباترین آروزهای هر دختری داشتن یک مراسم عروسی شیک و زیبا است و مهمترین قسمت این مراسم لباس عروسی است که می پوشد و همواره آرزوی داشتن یک لباس عروسی زیبا را در سر می پروراند ...

ادامه مطلب
مد و استایل

نکات کلیدی در انتخاب کفش عروسی

یک کفش عروسی مناسب می تواند هم با لباس عروس ست شود و هم یک مراسم عروسی کامل را داشته باشد به همین خاطر کفش های عروسی یکی از آخرین مورد هایی است که در برنامه ریزی عروسی سازماندهی می شود چون یک عامل مهم در نگاه عروس است به همین دلیل شما باید کفش عروسی را انتخاب کنید که تناسب با همه نیاز های عروسی شما داشته باشد ...

ادامه مطلب
فرهنگ و هنر

پرویز پرستویی در کنار پسرش

عکسی از پرویز پرستویی بازیگر پیشکسوت کشورمان در کنار پسرش منتشر شد که شباهت عجیب پدر و پسر بسیار حیرت انگیز بود.

ادامه مطلب
 روانشناسی

بازی های ذهنی که مردان با زنان راه می اندازند

بعضی از مردان به دلایل مختلفی ناگهان شروع به بازی های ذهنی با زنان و اذیت و آزار آنان می کنند که ممکن است علت آن فقط تفریح برای مردها باشد.مردان علاقه زیادی به انجام بازی های ذهنی با زن ها دارند که گاهی درک مفهوم این بازی ها برای زنان مشکل است . بازی های ذهنی انواع مختلفی دارند ولی آنچه در همه آنها مشترک است ، فرستادن سیگنال های مختلط برای بازی کردن با احساسات فرد مقابل است .

ادامه مطلب
سبک زندگی

عکاسی از یک عروسی از نامزدی تا پذیرایی

چه می‌شود اگر شما بتوانید تمام این لحظات را قبل از روز عروسی ثبت کنید ؟ این لحظات چقدر شگفت‌انگیز بود ؟ خوب ، یک راه برای انجام این کار وجود دارد و تمام طول آن کمی آماده‌سازی است تا مطمئن شوید آن خاطراتی را دارید که به مدت یک عمر طول خواهند کشید.

ادامه مطلب
سایر

بهترین دسته گلهای عروسی

اگر شما دسته گل عروسی را دوست داریئ ، می توانید این ۶ دسته گل عروسی را برای سال ۲۰۱۹ مورد ستایش قرار خواهید داد ! در اینجا بهترین دسته گلهای عروسی گرداوری شده‌است که می توانید از آنها ایده بگیرید ...

ادامه مطلب
کتاب آشپزی

قنادی خوب

یکی از مهمترین و جذاب ترین مسائل در هر عروسی انتخاب یک کیک عروسی مناسب برای مراسم عروسی می باشد که هر عروس و داماد می خواهد بهترین و شیکترین کیک عروسی را در مراسم عروسی خود داشته باشد که هم از نظر زیبایی و هم نظر خوشمزگی عالی باشد ، برای انتخاب یک کیک عروسی مناسب روش های مختلفی وجود دارد که ما در این مطلب شما عروس و داماد های عزیز را با قنادی آنلاین آشنا می کنیم ...

ادامه مطلب
اخبار

زمان مناسب برای واکسن آنفلوآنزا گذشت

معاون بهداشت وزارت بهداشت با بیان اینکه در حال حاضر اپیدمی آنفولانزا در کشور نداریم گفت: بهترین زمان برای تزریق واکسن آنفولانزا قبل از آغاز فصل پاییزاست.

ادامه مطلب

مطالب جالب

مد و استایل

چجوری یه ساعت مچی خوب بخریم ؟

اگر قصد خرید ساعت دارید باید قبل از آن شناخت کافی از انواع ساعت مچی زنانه و مردانه را داشته باشید و در هنگام خرید برای انتخاب بهترین ساعت به نکاتی هم توجه کنید.

ادامه مطلب
سبک زندگی

بهترین راه دور کردن دوستان ناباب

ارتباط جوانان با دوستان ناباب می تواند موجب ایجاد آسیب ها و انحراف در مسیر زندگی آن ها شود و رفتار والدین برای جلوگیری از این آسیب ها بسیار موثر است.

ادامه مطلب
مد و استایل

چه کفش پاشنه بلندی بپوشیم ؟

با هر مدل لباس مجلسی چه کفش پاشنه بلندی بپوشیم ؟ انواع لباس مجلسی های کوتاه و بلند به کفش هایی با پاشنه های مختلف نیاز دارند, روش انتخاب کفش پاشنه بلند برای انواع لباس مجلسی را در ادامه ملاحظه کنید.

ادامه مطلب
سایر

طراحی سایت

طراحی سایت مزون لباس عروس ، در دنیای امروز همه ما برای انتخاب لباس عروس و یا هر نیاز دیگرمان قبل از اینکه به بازار سر بزنیم به اینترنت سر می زنیم تا از طریق اینترنت مدل ها و لباس های مورد نظرمون رو ببینیم و در بعضی از موارد پیش می آید که به دلیل خوب بودن جنس لباس عروس مستقیما از طریق اینترنت خرید خود را انجام می دهیم که ...

ادامه مطلب
مد و استایل

انتخاب جواهرات عروسی

یکی از مواردی که عروس خانم ها نیاز به راهنمایی دارند انتخاب جواهرات عروسی است ، برای اینکه اطلاعات لازم برای انتخاب حلقه و جواهرات عروسی داشته باشد حتما این پست از مجله عروسی را مطالعه بفرمایید ، ما در این مطلب چگونگی روبرو شدن با فرایند انتخاب حلقه و جواهرات عروسی را با شما در میان می گذاریم ...

ادامه مطلب
سایر

تالار عروسی و پذیرایی

وقتی که بحث از مراسم عروسی و ازدواج می شود در نگاه اول به فکر پیدا کردن یک تالار عروسی فرو می رویم . پیدا کردن یک تالار عروسی و پذیرایی در دنیای امروزه کار چندان سختی نمی باشد و از طریق دنیای بزرگ اینترنت و سایت های خدمات عروسی به راحتی می توان بهترین و زیباترین تالار عروسی را پیدا کرده که یکی از مهمترین وبسایت ها در حوضه خدمات عروسی وبسایت بلاک مگ می باشد ...

ادامه مطلب
مذهبی

واقعا نماز فرد شراب خوار 40 روز قبول نیست ؟ چرا؟

شراب خواری یکی از گناهان کبیره در دین اسلام است که طبق آیات قرآن و احادیث امامان و پیامبران نماز فرد شراب خوار تا 40 روز مورد قبول خداوند نیست.

ادامه مطلب
فرهنگ و هنر

سلبریتی هایی که فرزند طلاق هستند

فرزند طلاق بودن اگرچه یکی از تلخ ترین اتفاقات زندگی است اما برخی از سلبریتی هایی که در ادامه معرفی میکنیم به خوبی توانستند از این بحران عبور کنند و به موفقیت برسند.

ادامه مطلب
سایر

تبلیغات در سایت بلاک مگ

یکی از مهمترین قسمت های موفقیت کسب و کار های اینترنتی تبلیغات گسترده در اینترنت است ، سایت بلاک مگ به عنوان مرجع تخصصی خدمات عروسی با بهترین و بهینه ترین تعرفه ها کسب و کار عروسی شما را در سرتاسر کشور به عروس و داماد هایی که در شرف عروسی هستند معرفی می کند و به کسب و کار شما رونق می بخشد ...

ادامه مطلب